Comment fonctionne WWAIT

Une séance peut démarrer à partir de ce que vous avez à l'esprit. Il n'est pas nécessaire de savoir à l'avance de quoi parler ou où la conversation doit mener.

WWAIT ne suit ni liste de questions préétablie, ni protocole thérapeutique prédéterminé. En s'appuyant sur la conversation, les séances précédentes et le processus, il évalue quelle prochaine étape est pertinente sur le moment.

Parfois, il questionne. Parfois, il reflète ce qu'il entend. Parfois, il revient sur un point que vous avez abordé précédemment. Parfois, il remarque une connexion, une contradiction ou un schéma récurrent.

WWAIT ne traite pas chaque séance comme une nouvelle conversation. Il conserve la compréhension essentielle des séances précédentes pour les besoins du processus et l'utilise dans les conversations ultérieures. Par exemple, il peut revenir sur un élément que vous avez partagé précédemment, identifier des thèmes récurrents au fil du temps, ou remarquer qu'un changement est survenu. De cette manière, les séances individuelles peuvent progressivement former un processus plus long. La colonne vertébrale du processus est constituée de séances Regular régulières convenues à l'avance : une à quatre séances par semaine, au rythme qui vous convient. Le temps entre les séances n'est pas un temps vide pour le processus. Ce qui a émergé en séance — expériences, pensées, contradictions — peut continuer à se décanter à son propre rythme : vous vous observez ainsi que votre vie, vous rencontrez de nouvelles situations et vous arrivez à la séance suivante avec une nouvelle expérience. Parler davantage ne signifie donc pas automatiquement un meilleur processus.

WWAIT ne vous guide pas sur un chemin prédéfini et n'essaie pas de tout résoudre en une seule séance. La compréhension se construit progressivement à partir de ce que vous apportez vous-même au processus.

Si après une séance, vous avez l'impression qu'il ne s'est rien passé de particulier, cela ne signifie pas que le processus n'a pas commencé. Certaines choses ne deviennent visibles qu'avec le temps, la répétition et plusieurs séances.

Une séance ne dure pas indéfiniment. Le cadre temporel aide la conversation à former un tout.

WWAIT sait où vous en êtes dans la séance et en tient compte à l'approche de la fin. Mais la conversation n'est jamais forcée dans des phases prédéterminées simplement parce que le temps passe.