WWAITSie bringen Ihre Gedanken und Erfahrungen ein. WWAIT den Prozess, der sie voranbringt.
WWAIT modelliert den psychotherapeutischen Prozess in regelmäßigen 50-minütigen Sitzungen. Sie können sprechen oder schreiben. WWAIT hört zu, reflektiert mit Ihnen und baut das Verständnis von einer Sitzung zur nächsten auf – über Wochen, Monate oder länger. Vielen Menschen erleichtert das Gespräch mit einer KI zudem, schwierige Dinge laut auszusprechen.
Mit welchen Themen können Sie zu WWAIT kommen?
Eine schwierige Lebenssituation, Beziehungen, Gefühle, wiederkehrende Verhaltensmuster oder etwas, das sich nur schwer fassen lässt. Sie können auch ohne ein bestimmtes Problem zu WWAIT kommen – wenn Sie sich selbst, Ihr eigenes Denken und das, was Sie prägt, verstehen möchten.
Sie müssen nicht im Voraus wissen, worüber Sie sprechen oder wohin der Prozess führen soll.
WWAIT kann ein Ort sein, um zu erforschen:
Große Ohren, kleiner Mund.
Keine Metapher, sondern ein Architekturprinzip: WWAIT ist darauf ausgelegt, mehr zuzuhören als zu sprechen und Verständnis aufzubauen, bevor es Schlussfolgerungen zieht. Die Erfahrung ist Ihre – WWAIT stellt die Struktur bereit, in der sie erforscht wird.
Ein zeitlicher Rahmen – die Sitzung beginnt und endet
Kontinuität – der Prozess läuft Woche für Woche weiter
Erkennen von Wiederholungen – Themen und Muster
Beziehung – eine beständige Interaktionsidentität
Eine Prozess-Engine, kein Chatbot
WWAIT folgt keiner Frageliste. Es analysiert das Gespräch und das zuvor Gesagte und wählt den Schritt, der zum Moment passt. Manchmal ist der wichtigste Schritt eine Pause.
Ein Chatbot optimiert die nächste Antwort. WWAIT baut mit Ihnen einen Prozess auf, der Monate oder Jahre andauert.
Stille
Eine offene Frage
Eine Reflexion
Eine Zusammenfassung
Rückkehr zu einem früheren Thema
Benennung eines Widerspruchs
Eine sorgfältige Arbeitshypothese
Die Aufmerksamkeit auf etwas lenken, das Sie selbst nicht bemerkt haben
WWAIT unterbricht Sie nie
Sie entscheiden, wann Ihr Redebeitrag endet. Im Gespräch können Sie innehalten, nachdenken und schweigen, so lange Sie es brauchen. WWAIT antwortet erst, wenn Sie das Wort übergeben. Eine Pause bedeutet nicht, dass Sie fertig sind. Stille ist hier keine Lücke, die gefüllt werden muss. Sie kann Teil des Nachdenkens sein. Manchmal entsteht der entscheidende Gedanke erst nach einer kurzen Pause, wenn Sie nicht schnell antworten oder das Gespräch ständig in Bewegung halten müssen. Aufgabe von WWAIT ist es, dafür Raum zu lassen.
Nicht nur ein Gespräch. Ein Prozess.
Wie sich WWAIT von gewöhnlichem KI-Chat unterscheidet
Die Struktur ist beabsichtigt.
WWAIT basiert auf regelmäßigen, im Voraus vereinbarten Sitzungen mit fester Dauer. Auch die Zeit zwischen den Sitzungen gehört zum Prozess. Es geht nicht darum, mehr zu reden, sondern Zeit zu haben, nachzudenken, Dinge zu bemerken und zu ihnen zurückzukehren. Entscheidend ist nicht, sofort eine Erkenntnis zu haben, sondern den Dingen Zeit zum Reifen zu geben und sie selbst zu erkennen, wenn es so weit ist. Dieser Rhythmus macht den Prozess kontinuierlich, ohne dass er ständig laufen muss. Gedanken, die in einer Sitzung entstehen, können zwischen den Terminen weiterwirken und bis zum nächsten Mal neue Bedeutung gewinnen.
Was Nutzer über WWAIT sagen
Eine Auswahl von Erfahrungen, die Nutzer nach ihren WWAIT-Sitzungen geteilt haben.
Es hat es geschafft, Dinge aus mir herauszuholen, die ich noch nie zuvor in Worte fassen konnte. Wenn man keine Angst hat, von einer anderen Person beurteilt zu werden, ist es leichter, auch über die schmerzhafteren Dinge zu sprechen.
Ein Bruchteil der Kosten einer Psychotherapie, und man muss keine Angst vor der Reaktion eines Therapeuten haben. Mir ist klar, dass ich mit einer KI spreche und dass das keine Psychotherapie ist, aber als jemand, der eine lange Psychotherapie gemacht hat, bin ich überrascht, wie tief der Dialog geht.
Diesmal war die Interaktion perfekt. Es stellte Fragen, die mir halfen, vieles in einem Dilemma zu erkennen, über das ich seit Jahren nachgedacht hatte. Großartig!
Rolle und Abgrenzung
WWAIT ist ein technisches Modell dessen, was den interaktiven Kern der Psychotherapie ausmacht: in Ruhe bei etwas bleiben, gemeinsam staunen, spiegeln, Bedeutungen erkunden und allgemeines psychologisches Wissen. Diagnostik, Behandlungsinterventionen und Behandlungsempfehlungen bleiben bewusst ausgenommen. WWAIT ist daher keine Psychotherapie und kein Gesundheitsdienst.
WWAIT ist gedacht für
- das gemeinsame Erkunden Ihrer Erfahrungen, ohne Eile
- das Reflektieren und Ordnen der eigenen Gedanken und Gefühle
- das Verstehen von Bedeutungen und wiederkehrenden Mustern im Laufe der Zeit
WWAIT
- diagnostiziert oder erkennt keine Krankheiten
- behandelt, heilt oder lindert keine Krankheit
- gibt keine medizinischen Ratschläge oder Medikationsempfehlungen
- ist keine Psychotherapie und keine Gesundheitsdienstleistung
- ersetzt keinen Arzt, Psychotherapeuten oder Krisendienst
- ist kein jederzeit verfügbarer Gesprächspartner — WWAIT ist nicht als ständige Quelle für sofortige Erleichterung oder Beruhigung gedacht
In einer Krisensituation werden Sie immer an menschliche Hilfe weitergeleitet.