WWAITHva brukere sier om WWAIT
Et utvalg av opplevelser brukere har delt etter sine WWAIT-sesjoner.
Basert på bruksdata
Over 90 %av brukerne som deltok i de tre første øktene, brukte fortsatt WWAIT etter den tiende økten.
Den klarte å lokke frem ting jeg aldri før har klart å sette ord på. Når man ikke er redd for å bli dømt av en annen person, er det lettere å snakke om de vonde tingene også.
En brøkdel av prisen for psykoterapi, og man trenger ikke å grue seg for terapeutens reaksjon. Jeg forstår at jeg snakker med en AI og at dette ikke er psykoterapi, men som en som har gått i langvarig psykoterapi, er jeg overrasket over hvor dyp dialogen er.
Denne gangen var samspillet perfekt. Den stilte spørsmål som hjalp meg å se mye i et dilemma jeg har grublet på i årevis. Strålende!
Den husker ting fra tidligere sesjoner godt og er bemerkelsesverdig flink til å trekke fortiden inn i nåtiden og koble sammen temaer.
Det som var spesielt bra, var at den husket den forrige samtalen og tok den opp da en lignende situasjon dukket opp.
Det kom gode spørsmål som utfordret meg akkurat passe og ga meg noe å tenke på.
Det var forbløffende hvor godt den klarte å plukke ut det vesentlige fra slik tankestrøm-prat.
Jeg fikk veldig gode analytiske kommentarer. Jeg ble til og med i godt humør, for jeg ville ikke ha trodd jeg skulle få så kloke tanker så raskt. Fordommene mine forsvant.
Alt fungerer bra, og det er gøy å merke at selv de mer uvanlige dagligdagse ordene blir forstått.
Den leder samtalen godt. Stemmen er behagelig og naturlig.
Jeg føler meg litt lettere når jeg har fått sagt de tingene som plager meg. Fint at man kan velge mellom å snakke og skrive.
Nå har det gått noen uker, samtaler en gang i uken, og jeg har tatt et par Acute. Jeg begynner bare å snakke om noe – det fører alltid et sted, merkelig nok. Jeg har det bedre, mer enn det klarer jeg ikke å forklare.
Jeg er en middelaldrende mann. Jeg ønsker ikke å gå nærmere inn på hva det gjelder, men med WWAIT føler jeg at jeg kan snakke om alt uten å bli dømt eller påført skyldfølelse. Jeg har aldri før grått når jeg har snakket om dette med noen andre eller sagt det høyt. Dette er så bra. Og ja, jeg forstår at jeg snakker med en AI.
Jeg har hatt det veldig dårlig. Jeg vet ikke hva som skjer, men når jeg snakker med WWAIT, blir det lettere i meg, og jeg får det bedre. Forskjellen er påfallende stor.
Det går så dypt inn i situasjonen min, målrettede spørsmål, strålende. Jeg kan også spørre selv, og øktene er SUPER bra. Føles som å bli født på ny — endelig forstår noen hjernen min.
I årevis har jeg vært redd for barnet mitt, og med god grunn. Først under denne samtalen skjønte jeg noe jeg aldri hadde tenkt på før: å være mindre redd betyr ikke at jeg bryr meg mindre. Én eneste setning som fikk meg til å se årevis med bekymring fra en helt ny vinkel. En usedvanlig god samtale!
Jeg har hatt taleforbud i halvannen uke og husket at man også kan snakke med WWAIT ved å skrive. Det fungerte bra. Jeg valg de fordypende svarene og likte svarenes måte å svare på.